terça-feira, 30 de novembro de 2010

PANAMERICANO DE LONGA DISTÂNCIA!




Nossa, nem sei como começar, tanta coisa aconteceu.... Colocação final - 4o Lugar na Elite Feminina!

Agora vamos aos fatos... Cheguei em Porto de Galinhas na madrugada de sexta, até ai tudo certo, montei minha bike, fui tomar café e fui ajudar o Alex (meu amigo aqui de Rio Claro) a montar a bike dele...Tivemos um probleminha...Mas no final da tarde estava tudo resolvido!

A confusão...
Sábado um dia antes da prova, fomos ao hotel oficial da prova descobrir onde iriamos nadar, encontramos outros atletas que iriam fazer a prova tambem, e descobrimos que nadariamos no mar aberto, onde tinha uma placa falando que era proibido nadar!!

Esperamos o salva vidas do hotel chegar, conversamos com ele e obtivemos a informção de que o corpo de bombeiros tinha ido contra a realização da prova naquele lugar...Ainda não sabiamos onde iria ser o percurso da bike e nem a hora da largada!!



O Congresso...
No Congresso descobrimos que a prova começaria as 5h da manha, que o percurso diminui para 2.200m de natação, 60km de bike e 15km de corrida, e que nadariamos no mar aberto mesmo...
Imaginem se nao fiquei nervosa, não pelo fato de mudar tudo, mais pelo fato de que as condições que enfrentariamos no domingo, são naturais de Porto de Galinhas, então porque não pensaram que seria inviavel fazer uma prova lá??? Quanto tempo eles tiveram pra organizar e deixaram tudo pra ultima hora??

A prova...
Fiz a prova com o garmin do meu treinador Leandro Lattaro, que por sinal acompanhou a prova, assim como a Zaza, e a natação marcou 3km, sendo que como o mar era impróprio para natação, entramos uma vez na água e tivemos que dar duas voltas contornando quatro boias lá no fundo....(Quem controlou as voltas?? Um amador saiu da água antes do campeão da prova!) Foi uma sensação horrivel nadar naquele mar, foi muito dificil, não via a hora de sair da agua...Sai em 5 lugar da água, e ai achei que o pior da prova tinha passado...Mais não... Pedalamos num percurso de 10km onde 4km eram de paralelepipedo! E só um detalhe com carros e caminhões do nosso lado! Terminei o ciclismo em terceiro, e na corrida, unica parte da prova sem surpresas, acabei sendo ultrapassada e fiquei em quarto lugar!


Foi uma prova de superação, e de muito nervosismo, já que não precismos enfrentar essas condições além da dificuldade que a própria prova já nos impõe!

Enfim, todo mundo reclama mas ninguem faz nada, o site: http://www.mundotri.com.br/  vai fazer um abaixo assinado como protesto.

Agradecimentos:
Meu treinador Leandro Lattaro e a familia (foto), minha familia (sempre a que mais sofre com tudo isso), meu namorado Fernando que sempre me apoia e que me ajudou tantos nos treinos, a Zaza, torcedora oficial da prova, a SPORT STAR que me ajudou a pargar as despesas da viagem, meus companheiros de treino de natação, e ciclismo, os treinos de vacuo da moto, cada palavra amiga, cada " boa sorte"...Tudo isso conta muito para terminar uma prova com tantos imprevistos!

MUITO OBRIGADA!!! Sem cada um de vocês nada disso seria possível!!!


Colocação Geral:
SANDRA SOLDAN RJ 4:08

SUSANA FESTNER DOS SANTOS - 4:15
JESSICA NATALIA SOUZA SANTOS - 4:19
BRUNA SAGLIETTI MAHN - 4:21
SARA INES MARI ARGENTINA- 4:23
EDIVANE MARIA DA SILVA -4:28
MARIANA MARTINS - 4:42

Mais informações sobre a prova: http://www.mundotri.com.br/

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

VICE CAMPEÃ DO TRIATHLON NOS JOGOS ABERTOS DO INTERIOR

No dia 07 de novembro foi realizada a prova de Triathlon como modalidade extra nos Jogos Abertos do Interior! Fiquei com o segundo lugar por alguns segundos, mais mesmo assim foi a minha melhor participação em um triathlon olimpico (1,5km/40km/10km) fiz o percurso em 2h14minutos! Vou contar melhor como foi...

Fui pra Santos na sexta-feira com o pessoal da natação de Rio Claro, na sexta o Boca e o Bruno nadaram, foi bem legal assistir a competição no UNISANTA e rever alguns amigos!

Depois no sabado teve a prova de Ciclismo por pontos, e participei para ajudar a equipe de Rio Claro, que só contava com duas atletas. Não me arrisquei muito, estava chovendo em um percurso de 1km, só terminei a prova, pois meu foco era a prova de triathlon.

Tentei descansar um pouco na tarde de sabado, e domingo...




Expectativa para a largada!!! Sempre aquele frio na barriga... Tocou a buzina e la fomos nós... Não nadei bem, não sei o que aconteceu, com os treinos longos de ciclismo e corrida, ficou dificil melhorar a natação... Mais enfim, sai da água em segundo lugar, atrás da Pricila Rocha de Santos, na primeira volta já diminui bem seu tempo de vantagem e na segunda volta a ultrapassei...Porém, só tinha um fiscal na prova que nao valia vácuo!!!  Chegamos juntas na transição, a prova continuou, ela abriu um pouco na corrida e eu fui buscar, corremos boa parte da prova juntas, mas no sprint final provavelmente ela levou vantagem... Não deu nem 1% de diferença nosso tempo da corrida e utilizando vácuo há uma redução considerável de energia para manter a mesma velocidade. Como acabei de fazer meu TCC, vou aproveitar: Segundo HAUSSWIRTH et al (1999), que realizou um teste com triatletas, eles fizeram duas "provas de short triathlon" com o intervalo de dois dias entre elas, sendo que na primeira prova não utilizaram o vácuo no ciclismo e na segunda utilizaram, os autores observaram que com a utilização do vácuo no ciclismo a velocidade de corrida dos atletas foi 4,2% maior. 
Nossa disputa  foi emocionante até o fim!! Fiquei contente em disputar com a Priscila, que faz parte do Projeto Rio 2016, e a parabenizo pela vitória!


Bruna Mahn Vice Campeã e Fernando Ferreira Terceiro colocado!

Conquistei a segunda colocação e agradeço a Prefeitura de Rio Claro que me deu essa oportunidade, as minhas amigas Claudinha (que me acolhei em sua casa) e Raphinha, ao meu namorado sempre companheiro que conquistou a terceira colocação nos Jogos, meus companheiros de treino da natação Bruno, Boca e Tito, ao Guilherme Pizzirani que acompanhou a competição, a familia Ortiz, que deu muita força... Ahhh, e aos treinos no vácuo da moto também!! E é claro meu treinador Leandro Lattaro, que manda muito bem nos treinos!


Obrigada a todos!!!

Até a próxima!!

sábado, 13 de novembro de 2010

Segunda Etapa do Campeonato Paulista de Aquathlon

No dia 30 de outubro, a equipe Trirunners participou do campeonato Paulista de aquathlon,realizado na raia da USP. Eu o Fernando(meu namorado) e o Anderson (irmão do Fernando) estivemos na prova mostrando ótimos resultados.

Eu me senti bem lenta durante a prova, fazendo treinos longos não é facil nadar 500m e correr 4km muito forte, minha corrida começou a melhorar no km 3!! Mais foi valido!!

Depois da prova no domingo pedalamos em Alphavile, foi um final de semana muito gostoso!

RESULTADOS:
Bruna Mahn - 1o Lugar na ELITE
Anderson Ferreira - 1o Lugar na ELITE
Fernando Ferreira - 2o Lugar na ELITE

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